我们还有自己吗？

以前常常听说，不要跟着感觉走，跟着感觉走，就是没有想过前因后果，没有思考，是低IQ的表现。我们也听说，不要跟着情绪走，要控制自己的情绪，不然就没有EQ。

如果不信任自己的感觉和情绪，我们还有自己吗？我想，最重要的是平衡吧，中庸之道依然是王道，在我这个年龄来说。